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花粉症にも!高機能おすすめマスクと効果的なマスクの使い方とは?

 
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副業でネットビジネスに取り組んでいるぱーくんと申します。

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マスクが店頭にない!ここまでとは、、。
インフルエンザや風邪、花粉症などあらゆるシーズンでマスクを着用する習慣があるので、普段マスクなんか顔にフィットして呼吸しやすいくらいしか意識がむかないのですが、、。

これまで使った中で、いちばんのお気に入りは「ピッタマスク」です。

一般的な不織布とは違って、新ポリウレタン素材で顔の密着度はあるのに、息苦しくなく息がこもらない優秀さです。洗って何回か使えるので、夏でも冬でも使えるので重宝してます。
普段使いにストックしていたのが、今回役に立ちました。

>>> ピッタマスクについて詳しく見る

 

マスクの効果はどれくらい?専門家の見解は?

専門家によると一般的な風邪や花粉症で使用する「サージカルマスク」と呼ばれる不織布マスクは、飛沫(唾液)の拡散を防ぐことには有効ですが、ウイルスなどの“吸入”を防ぐことはできないということです。

一般的なマスク(不織布)の網目はウイルスより50倍も大きく、理論的にはウイルスが通ってしまうと言われています。(ウイルス:0.1μm、マスクの網目:5μm)

咳やくしゃみでウイルスが外にでる時は、水分やほこりが混じって5μm以上になるため、短距離で落下し空気中にただようことはないということです。そのため拡散させないことには有効とされています。

一方、予防という観点からみると空気中にただよっているウイルスを吸入するリスクは低くなるとはいえ残ります。むしろ衣類やマスクに付着したウイルスが「手」によって媒介されるリスクが高いようです。

「手洗い」や「アルコール消毒」が推奨されているのはそのためです。

※2016年に発表された研究によると、人は1時間に平均で23回顔を手で触っているということです。

参考:アメリカ国立衛生研究所

一般的な使い捨てマスクで効果的に予防する方法

そう考えると、マスクの役割は「手で鼻や口を直接触らない」という意味で効果的と言えます。ただマスクを外す時や、外出から帰った時など手にウイルスが付いたままの状態で、うっかり顔を触ってしまったということでせっかくの予防が台無しなってしまわないように「手洗い」はしっかりしましょう。

あっ、順番を間違えないでね。「衣類をはたく→マスクを外す→手洗い」ですよ。

それでもマスクで予防する方法は、密着度の高い空気フィルタの付いているマスクを着用し、顔や目まで覆うような防護マスク(服)が効果的としています。医療現場で使うやつですね。

一般的なマスクでは、密着度があまいため長時間の使用は逆にウイルスとの接触や進入リスクが高まるとされています。
そのためウイルスに効果的な予防方法は、

  • こまめにマスクを取り換える(その時、手洗いも)
  • 手洗いを定期的に行う
  • なるべく目や鼻、口を触らない

という衛生対策が効果的ということです。

おすすめマスクはN95以上のウイルスから花粉症対策までできるもの

そんな中、以前に流行ったマスクや高機能マスクが注目を集めています。
ウイルス対策だけでなく、花粉症対策、防塵対策としていろいろなシーンで使用できるマスクを紹介します。

ちなみに高機能、高性能と言われるマスクはN95以上のものです。N95は「0.3μm以上の微粒子を95%以上捕集(フィルタリング)する性能を備えている」ことを意味します。

羽生選手が愛用する高機能フィルターマスク

フィギュアスケートの羽生選手が着用していたマスクです。一般的な不織布マスクとは違い、何層ものフィルター付きで100回洗っても大丈夫なマスクです。

羽生選手はぜんそく持ちなので、空気中の刺激物質の吸入を防ぐという意味で、効果的ということです。2015年くらいに着用がメディアで映り、話題になりました。

それが、株式会社くればぁの「Pittarich/ピッタリッチ」です。

高性能フィルター付きで、N95のさらに上をいく「0.1μm以上の微粒子を99%捕集する」性能を備えています。エボラ出血熱が流行した時には、現地スタッフに提供された実績もあります。

また密着度を高めるためにオーダーメイドのマスクも出来て、よりより予防効果を高めることができます。もちろん既製品もあります。

少々お値段が高めですが、洗って使えるので、徹底的にウイルス、花粉、有害物質を予防したい人には最適です。(現在、入手に時間がかかる状態です。)
通販各社でも取扱いがあります。

【先着レビュー特典対象品】ピッタリッチ 日の丸マスク PM2.5+抗菌 ・ 防ウィルス インフルエンザ対策 風邪対策 風邪予防

株式会社くればぁ会社情報と自社通販サイト

売れ筋おすすめ高機能/快適マスク(使い捨てタイプ)

ハイラックNeo(興研)

密着度が高いマスク。N95に合格したフィルタを使用しています。

興研 ハイラックNeo かからんぞ KIDS 箱 5枚入り 144967
興研

メジャーリーガー M-101

世界一厳しいとされるアメリカのマスク基準をクリアした、微粒子99.9%カットのマスク。肌さわりがよく毛羽立ちなく、長時間の使用も可能。

サージカルマスク メジャーリーガー M-101w 白
メジャーリーガー

モース プロテクション

3層の薄型フィルタ構造で、99.999%のウイルスカット率。鼻にぴったりフィットし、アゴまで覆う形状で顔をガード。

モースプロテクション 箱入りタイプ 50枚入り
ホームクオリティ

PITTA MASK(ピッタマスク)

Amazon1位のマスク。新ポリウレタン素材で顔へのフィット感がよい。呼吸しやすく、何回か洗って使えるコスパのいい使い捨てマスク。花粉捕集率が99%、UVカット率98%のファッション性もあり。

快適ガードさわやかマスク(白元アース)

Amazon2位のマスク。耳が痛くならない、ふんわり幅広のひもを使用。特殊静電フィルターが0.1μmの微粒子・花粉・ウイルス飛沫を99%カット。

ユニチャーム 超快適マスク

楽天1位、Amazon8位の売れ筋マスク。99%カットフィルタで、空気中のウイルス飛沫・花粉の侵入をしっかりブロックし、全方位フィット構造でPM2.5にも対応。

ユニチャーム 超快適マスク [プリーツタイプ ふつう 7枚入],international delivery available

まだまだマスク需要は続くので、自分に合った快適マスクが見つかるといいですね。

マスクの裏表は大丈夫?マスク効果を上げる正しいつけ方

マスクを付ける時は、正しく付けていますか?無造作にただ付けていませんか?
せっかくのマスクも付け方を間違うと、効果は下がってしまいますよ。

特に気をつけたいのが「マスクの裏表」です。特に使い捨てマスクは、どちらが表か裏かなんて書いてないことも多く、取り出したまま鼻のワイヤを上にするだけで付けていませんか?

使い捨てマスクは不織布で手触りが同じなので、間違えやすいのですが、ポイントは「ひだ(プリーツ)」と「ひも」です。(お椀型のものは折りたたまれている通りに付けてください。)

まず「ひだ(プリーツ)」は、広げた時にプリーツが下向きになるようにします。上向きだとひだ溝にほこりがたまってしまいます。

次に「ひも」は、接着面が外側です。これ意外に間違えている人が多いようです。マスクと顔の接触部分にすき間をつくらないようにするのが、密着度を高めることになるためです。

マスクと顔の間にひもが入るとNGです。ひもの形が顔に付いた!という人は裏表を間違えている可能性があります。

マスクは密着度が高い程、効果を発揮しますので、くれぐれも裏表を間違えないでくださいね。

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